Yoga à Bouffémont

COURS de YOGA à BOUFFEMONT

 Mardi de 14h30 à 16h

Dans la salle de danse du Centre Culturel de Bouffémont

1 Rue Jean Baptiste Clément,

Organisés par l’Association Gymnique de Bouffémont (A.G.B.)

Hatha Yoga

Asanas = Postures douces

 Pranayamas = Pratiques sur le Souffle

Relaxation

Méditations courtes

Yoga Nidra ( 1 x par mois)

Pour tous renseignements

Contacter Caroline au 06 62 73 78 44