Journées Ressourcement à Presles – Massage + Ateliers Bien-Etre – 6 dates Fin Août Début Sept 2020

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Journées BIEN-ÊTRE – RESSOURCEMENT


Animées par Caroline Barbier et Adeline Béchère.

Caroline Barbier enseigne le Yoga, la Relaxation, la Méditation au Centre de Bien-Etre La Fleur de Vie à 95590 Presles et dans le Val d’Oise. Elle dispense également des massages-bien-être agrée Fédération Française de Massage-Bien-être ainsi que des consultations diététiques.
www.lafleurdevie.fr

Adeline Béchère, certifiée par l’Institut Cassiopée à Chatou, fondatrice d’Orneline Bien-Etre, exerce en tant que praticienne en massages bien-être pour « Petits et Grands » sur Mériel et à domicile . Et également animatrice d’ateliers de relaxation » Mon Moment magique » pour enfants/ parents et femmes.
https://www.facebook.com/Ornelinebienetre



S’accorder une pause, un recentrage, se détendre profondément, se ressourcer, Se préparer à un nouveau cycle avant la rentrée en consolidant en soi Sérénité, Vitalité, Reliance à notre Essentiel

Ambiance cocooning bienveillante en petit groupe de 4 personnes maxi. Chacun(e) recevra chaque jour 1 massage + 3 ateliers bien-être (Yoga, Relaxation, Méditations, Rituels Bien-être thématiques) + moments de partage + Repas pique nique mis en commun à partager sur place le midi.

Déroulement de la journée :
9h30 : Arrivée et moment de partage autour d’une tisane, jus,… – Se recentrer et poser son intention pour la journée
10 à 11h : 1 personne en Massage-Bien-être / les 3 autres en Atelier Bien-être (Yoga, Relaxation, Méditations, Rituels Bien-être thématiques)
11h à 11h30 : Pause
11h30 à 12h30 : 1 personne en Massage-Bien-être / les 3 autres en Atelier Bien-être (Yoga, Relaxation, Méditations, Rituels Bien-être thématiques)
12h30 à 14h30 : Pause pic nic mis en commun à partager puis temps de repos ou balade en silence
14h30 – 15h30 : 1 personne en Massage-Bien-être / les 3 autres en Atelier bien-être (Yoga, Relaxation, Méditations, Rituels Bien-être thématiques)
15h30 à 16h : Pause
16h à 17h : 1 personne en Massage-Bien-être / les 3 autres en Atelier bien-être (Yoga, Relaxation, Méditations, Rituels Bien-être thématiques)
17h à 17h30 : Petit débriefing en cercle.

Dates : (Possibilité de s’inscrire à 1 ou plusieurs journées) :
LUNDI 24 AOUT 2020
JEUDI 27 AOUT
VEND 28 AOUT
LUNDI 31 AOUT
JEUDI 3 SEPT
VEND 4 SEPT

Prix :
1 journée (Tarif 100 € la journée)
2 journées (Tarif 95 € la journée)
3 journées ou plus (Tarif 90 € la journée)

Lieu :
Centre de Bien-Etre La Fleur de Vie
68 Rue Danièle Casanova
95590 PRESLES

Renseignements et Inscriptions : Caroline 06 62 73 78 44 / Adeline 06 63 65 47 19