Atelier Yoga « Énergie du Ventre » Dim 19 Mai 10 à 12h à Taverny

Posted on Updated on

 

Notre vitalité dépend, entre autres fonctions , en grande partie de notre capacité digestive. D’une bonne digestion s’en suit une meilleure assimilation de nos nutriments puis une meilleure production d’énergie vitale. A l’inverse, des troubles digestifs ainsi qu’une diététique inadaptée en qualité ou en quantité peuvent affaiblir notre énergie.

Le Yoga peut grandement contribuer à améliorer notre digestion par des exercices nous aidant à libérer des tensions internes au niveau abdominal, permettant une meilleure production et circulation d’énergie vitale.

 

Date : DIM 19 MAI 2019  10h à 12 h (salle ouverte à partir de 9h45)

Lieu : Salle de Danse au 14 Rue des Mallets 95150 TAVERNY

Inscription auprès de Caroline Barbier : 06 62 73 78 44 ou par mail caroline.barbier@lafleurdevie.fr

Sur place : Tapis et briques de Yoga, plaids.

Prévoir tenue souple et petite bouteille d’eau.